グリーンルイボスティー
2026-07-06
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ルイボスの上位互換「グリーンルイボス」
市販の普通の赤いルイボスも良いけど、私はコチラがお勧めです！
何故この商品か？
後で記述しますが、とりあえず「グリーンルイボスティー」は、既存のルイボスに比べて圧倒的に身体に良い為お値段張ります。
更に、ティーパックも合成白色剤とか何とか着きまくりなんで、高くて身体に悪いと訳がわかりません。ですが、こちらの商品は安心の「日本製」であり、各種安全基準をクリアしてるのにも関わらず、とてもリーズナブルです（管理人は貧困マインド）（笑）（笑）
ルイボスティーの良いところ
ルイボスティーは南アフリカ原産のハーブティーで、最大の特徴はカフェインゼロなこと。
・ 夜でも気にせず飲める
・コーヒーや緑茶の飲み過ぎが気になる人でも続けやすい
・妊娠中や授乳中の人にも選ばれることが多い
・ 渋みの原因になるタンニンが少なく、比較的飲みやすい
・ノンカフェインなので水分補給にも向いている
また、ルイボス特有のポリフェノールを含んでおり、健康茶として人気があります。ただし、人での研究はまだ限定的なので、「健康に良い可能性が期待されている」くらいの表現が安全です。
グリーンルイボスって何？
一般的な赤いルイボスティーは、茶葉を発酵（酸化）させて作られます。
一方、グリーンルイボスティーは発酵させずに仕上げたルイボスティーです。
緑茶とほうじ茶の違いに少し近いイメージ。
・赤ルイボス → 発酵済み
・グリーンルイボス → 非発酵
そのため、色や風味も少し違います。
グリーンルイボスのメリット
① 抗酸化成分が多い
発酵させていないため、ルイボスに含まれるポリフェノールがより多く残っています。
特にルイボス特有の成分である「アスパラチン」はグリーンルイボスの方が豊富とされています。
② 味がスッキリしている
赤ルイボス特有の甘い香りやクセが少なく、
・緑茶寄り
・ハーブティー初心者向け
・ゴクゴク飲みやすい
という人も多いです。
③ カフェインゼロはそのまま
グリーンルイボスになってもカフェインは含まれていません。
・夜でも飲める
・仕事中の水分補給にも使いやすい
・水筒に入れて持ち歩きやすい
というのは赤ルイボスと共通です。
後個人的に
水出しOKって事とか嬉しいですね。毎日水筒に入れて即持ち出し。管理人は毎日2ℓの水筒にティーパック入れて職場でガブガブ飲んでおります（笑）
